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  • 2007.11.10 Saturday
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本日の話題

健康といいますとテレビや雑誌などでさかんに特集をしています。毎日健康の番組が放送されています。よく知られている機能性食品として、いわゆるトクホ(特定保健用食品)がありますが、これは機能性食品の中でも、含まれた成分の科学的根拠が日本国内で認められいて、厚生労働省の認可を受けているものです。カロリーコントロールとダイエットと関係については、十分に御理解いただけたものと思います。

ふうー、今日はへとへとです。日ごろ運動不足だったんで打ちっぱなしにいってきて。メタボ気味の肉体には激しい運動はたいへんです。パソコンの前に座っている方がいいなあ。

さて、このところ気になっているのがダイエット運動です。気になったものはさっそく検索、ということでパソコン使っていろいろと調べていました。それにしてもネットって便利ですね。ダイエット運動に限らず調べればなんでも出てきます。ダイエット運動のブログやホームページがたくさん出てきました。またこの話は後日。

一言:やっぱりココでも評判でした^^


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